Mama läuft – So gelingt dein Wiedereinstieg ins Laufen

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Zweieinhalb Jahre hat es gedauert, ehe ich mich wieder ran gewagt habe: Schwangerschaft und Elternzeit haben eins meiner liebsten Hobbies, das Laufen, unterbrochen. Lange Zeit hab ich nicht groß darüber nachgedacht, aber dann kam der Tag, an dem ich mir überlegt habe, dass es nun eine gute Gelegenheit wäre wieder loszulegen. Und so habe ich […]